Bukan hanya tak indah dilihat, wajah berjerawat tidak enak dirasa. Hilangkan jerawat dengan cara mudah. Terkejut 4 rempah bisa bikin muka bebas jerawat.
Ada pepatah mengatakan, ‘kamu adalah apa yang kamu makan’ ini artinya kesehatan tubuh dipengaruhi oleh asupan makanan yang masuk. Untuk itu, pilih dengan bijak makanan yang akan dikonsumsi.
Baru-baru ini banyak informasi viral di Tiktok bahwa gula, tepung dan minyak termasuk makanan mind blowing untuk tubuh. Gula, diyakini bisa merangsang perasaan bahagia tapi nyatanya dikonsumsi sering atau terlalu banyak bisa menyebabkan jerawatan. Begitu pula dengan tepung dan minyak. Hayo ngaku siapa yang sering makan makanan tinggi akan kandungan di atas? Terkejut 4 rempah ini bisa bikin muka bebas jerawat.
Baca juga : 3 Catering Murah Langganan Perusahaan Besar di Jakarta
Terkenal sebagai bumbu masak jahe, kunyit, lengkuas/laos, sereh dan jeruk nipis atau lemon atau jeruk songkit ternyata punya kehebatan lain yang luar biasa. Diantaranya membersihkan plak-plak dalam tubuh sehingga darah bisa mengalir dengan lancar, menjaga berat badan tubuh dan menghilangkan jerawat loh. Wow!
Caranya konsumsinya sangat mudah. Cukup iris 1 jari jahe, ½ jari kunyit, ½ jari laos juga ½ sereh lalu siram dengan air panas dan tambahkan perasan jeruk nipis, lemon atau jeruk songkit. Tunggu hingga adem dan minum.
Supaya efeknya cepat terasa ada tiga hal yang harus diketahui. Pertama, minum malam sebelum tidur dan pagi sesudah bangun tidur saat perut kosong. Jangan khawatir bagi penderita sakit maag, karena rempah rimpang ala dr. Zaidul Akbar ini sangat aman.
Kedua, mulai kurangi makan gula, tepung dan minyak. Ketiga makanan ini hanya akan mengotori tubuh. Sayang kan sudah dibersihkan tapi tetap banyak mengonsumsi makanan kotor. Ketiga, bantu dengan melakukan olahraga minimal 30 menit sampai satu jam setiap dua atau tiga kali dalam seminggu.
Efek dari rutin minum rempah rimpang akan terasa setelah dua bulan. Ingat, sudah banyak yang membuktikannya. Jangan malas hidup sehat ya. rini-ceritasekitar